책 리뷰-<어른의 행복은 조용하다> 요란한 세상 속, 내 마음을 지키는 법 2024

태수 저자(글) 페이지2북스 · 2024년 11월 04일

 

 

 

요즘 우리는 '행복'이라는 단어에 지나치게 포위되어 살고 있는 것 같아요. SNS를 켜면 화려한 여행지, 맛있는 음식, 끊임없는 성취들로 가득하죠. 하지만 그런 화려함 뒤에 찾아오는 공허함을 느껴본 적 없으신가요?

태수 작가의 신작 **<어른의 행복은 조용하다>**는 바로 그런 우리에게 "꼭 대단한 일이 있어야 행복한 건 아니다"라고 조용히 말을 건넵니다.

 

 

🍀 행복은 찾는 것이 아니라 '지키는 것' 저자는 행복을 공격적으로 쟁취하는 것이 아니라, 불행에 대한 '수비력'을 기르는 것이라고 말합니다. 별일 없는 하루, 누군가에게 상처받지 않은 오후, 그리고 자기 전 마음 편히 누울 수 있는 상태. 어쩌면 어른의 진짜 행복은 이런 '무사함'에서 오는 게 아닐까요?

 

✍️ 마음에 남는 한 문장

"행복해지는 것이 꿈이 아니다. 불행해지지 않는 것이 꿈이다. 아프지 않고 매일을 별 탈 없이 마무리할 수 있길 바란다."

 

🔋 다정함은 체력에서 나온다 책 속에서 특히 공감 갔던 부분은 "다정함은 체력에서 나온다"는 대목이었어요. 내가 지치고 힘들면 타인에게 너그러울 수 없죠. 나 자신을 먼저 돌보고, 나만의 요새(치타델레)를 만드는 것이 얼마나 중요한지 다시금 깨닫게 되었습니다.

 

이런 분들께 추천해요!

• 남들과 비교하며 스스로를 작게 느끼시는 분
• 갓생 살기에 지쳐 '적당한 휴식'이 필요하신 분
• 자극적인 자기계발서보다 따뜻한 위로가 필요하신 분

오늘 밤, 시끄러운 세상의 소음을 잠시 끄고 이 책과 함께 조용한 행복을 찾아보시는 건 어떨까요?